the barefood family

nachhaltig, gesund, lebendig

Der Tag danach ;-)

Posted by elmetin on 8. January 2010

… meinen rituellen Liter Quelwasser am Morgen geniesse ich nach wie vor … zum eigentlichen Frühstück gab es heute ein junge Kokusnuss erst den elektrolytisch wertvollen Saft getrunken und dann das zarte Fleisch mit Zimt verfeinert und jeden Löffel auf meiner Zunge zergehen lassen …

… mittags gab es einen Petersilie, Loöwenzahnsalat mit roten Zwiebeln und etwas Ingwer … um meinen frisch gereinigten Verdaungstrakt zu schonen war mein heutiges Ziel sehr alkalisch zu bleiben …

… zum Abend dann etwas Süsses in Form von drei Datteln die meinem Gaumen eine Geschmackserlebniss vom feinsten boten …


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