the barefood family

nachhaltig, gesund, lebendig

secret.tv deutschsprachige unabhaengige medien

Posted by elmetin on 30. September 2009

Ein Grossteil aller  Informationen im Internet sind in Englisch. Dadurch tritt meineserachtens das Problem auf, dass gewisse Informationen nur englisch sprechenden Menschen zugaenglich sind. Nun gehen wir mal von dem Beispiel der USA aus, dort sind viele Umstaende im gegensatz zum europaeischen raum, weiter fortgeschritten – leider meist im negativen. Von nicht gekennzeichnetem gen-food bis […]


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Mousse au Chocolat a la Rohkost …

Posted by elmetin on 15. September 2009

… gerade habe ich meinen leckeren Mousse au Chocolat gegessen und will Euch jetzt das Rezept mitteilen … Rohkost – Desserts … hmmm Zutaten : für 1-2 pers. – 1-2 reife Avocados – 1-3 Esslöffel Honig – 3-5 Esslöffel Kakaopulver – 1 Esslöffel Zimt – 1 Prise Meersalz – 1/2 Glas Wasser Zubereitung: nun die […]


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Avocadosalat Rezept

Posted by elmetin on 14. September 2009

Also, Heute mal ein einfaches Rezept für Euch : ein Avocadosalat … mein heutiges Mittagsessen Zeitaufwand 5-8min. … Zutaten: ( 1-2 Pers. je nach Hunger — natürlich bio ) -1 reife Avocado – 1 rote Zwiebel -1 mittelgrosse Tomate – frische  Basilikumblätter – 1 Zehe Knoblauch – Dressing ( Olivenöl, Apfelessig, Balsamicoessig, Himalayasalz, Pfeffer, Chillies […]


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Die Prophezeiungen von Celestine ( James Redfield )

Posted by elmetin on 11. September 2009

Als ich vor ca. 10 Jahren das Buch ” Die Prophezeiungen von Celestine ” gelesen habe war ich sehr beeindruckt. Ich lebte damals in einer WG zu siebt, und jeder hatte das Buch gelesen. Das ergab natürlich eine gewisse Dynamik in der WG … wir fühlten uns als ein teil der “kritischen Masse”, und richteten […]


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Reduce Reuse Recycle – Konsumgesellschaft

Posted by elmetin on 8. September 2009

Oh mein Fahrrad hat nen Platten … ich kauf mir Morgen gleich mal ein neues ! Nun so dreist ist hoffe ich niemand, aber wie sieht es aus mit anderen Gebrauchsgegenständen ? Wie oft kaufen wir Sachen die wir schon zu Hause haben, oder werfen leichtfertig Reparierbedürftiges in den Müll, und Das dann auch mal […]


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Impfung – Schweinegrippe

Posted by elmetin on 7. September 2009

Seit meinem 16. Lebensjahr wurde ich nicht mehr geimpft, und ich bin glücklich darüber . Was soll der ganze Hype um die Schweinegrippe und deren Impfung ? jede Sekunde stirbt ein Mensch auf der Welt an Hunger ( 36Mio./jahr), jede Minute an einer „normalen“ Grippe (500.000/Jahr). Genaue weltweite Zahlen über Todesursachen sind schwer zu finden, […]


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Plastiktüte

Posted by elmetin on 2. September 2009

Heute ist mir beim Einkaufen wieder einmal aufgefallen wieviel Plastik wir verbrauchen. Die Plastiktüte habe ich schon lange aus meinem Leben verbannt, aber trotzdem habe ich nach all der Auspackerei immer noch sehr viel Plastikmüll. Es ist schnell passiert, dass man immer wieder eine neue Plastiktüte kauft oder einfach eine in die Hand gedrückt bekommt. […]


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Diessen am Ammersee Quelwasser – Heilquelle

Posted by elmetin on 1. September 2009

Welches Wasser belebt mich ?


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Proteine – Eiweiss

Posted by elmetin on

Proteine – eiweiss .. die sorge vieler – vegetarier – veganer und rohköstler … die Lösung isst so einfach ;-)


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